平日限定のランチセット、7月17日（予定）までのお品書きです。

◎十割ざるそば（かけそば）

◎あぶりマヨさーもん

◎小松菜と卵のオイスターソース炒め

◎大根サラダ

◎大根とワカメのお味噌汁

◎もち麦ご飯

◎揚げそばだんご

※冷たいおそばか温かいおそばかを、お選びいただけます。

1500円（税込1363円）でのご提供です。

ご予約がお勧めです

TEL  0790-38-9156

ご来店お待ちしております。

もう今年も半分が過ぎ、7月になりました。

まだまだ梅雨の真っ只中ですが、梅雨が明けたら今年も暑い夏がやってきそうですね。

そこで、7月の月替わりそばは、暑さに負けるな大作戦でいきたいと思います。

夏バテ予防のために活躍をしてくれる「ねばねば3兄弟」に登場してもらうことにしました。

①なめこ　　

水溶性食物繊維による整腸作用があり、また、ビタミンB群・ミネラルによる疲労回復サポートが期待できる食材です。

②おくら　　

食物繊維が胃の粘膜を保護して、食欲不振を和らげるとともに、βカロテン、ビタミンCなどによる抗酸化作用により夏バテや疲労回復をサポートしてくれます。

③とろろ　　長芋に含まれている、ビタミンB1・アミラーゼなどにより、食欲不振やだるさなどの改善に効果があります。

この3つの食材を乗せた「ねばとろぶっかけそば」が今月の月替わりそばとなります。

私も試しに3日連続「ねばとろぶっかけそば」を食べてみました。そうしたら、なんだか身体も心もスッキリした感じになりました。そのことを看板犬のゆうに伝えたところ

「そりゃそうやろな。だってここ3日間そんなに暑くならず、夜も涼しくて、ぐーすか気持ちよく寝ているからやで〜」だって･･･

その気にさせて欲しかったのに、なぜかテンションを下げさせるゆうなのでした･･･

今回の検証は失敗に終わりましたが、絶対効果はあるはず！と信じてやまない頑固店主なのでした！

ではでは今月もご来店を心よりお待ちしております。

TEL  0790-38-9156

平日限定のランチセット、7月3日（予定）までのお品書きです。

◎十割ざるそば（かけそば）

◎さーもんフライの和風タルタル添え

◎かぼちゃの煮付け

◎大根サラダ

◎大根とワカメのお味噌汁

◎もち麦ご飯

◎揚げそばだんご

※冷たいおそばか温かいおそばかを、お選びいただけます。

1500円（税込1363円）でのご提供です。

ご予約がお勧めです

TEL  0790-38-9156

ご来店お待ちしております。

平日限定のランチセット、6月5日（予定）までのお品書きです。

◎十割ざるそば（かけそば）

◎ヤンニョム風さーもん

◎焼きナスのおかかポン酢

◎大根サラダ

◎大根とワカメのお味噌汁

◎もち麦ご飯

◎揚げそばだんご

※冷たいおそばか温かいおそばかを、お選びいただけます。

1500円（税込1363円）でのご提供です。

ご予約がお勧めです

TEL  0790-38-9156

ご来店お待ちしております。

ゴールデンウィークも終わってしまいました。

素敵な思い出が1つでもできているといいですね。ちなみに私とゆうは、大阪を満喫して来ました。

たこ焼きを食べたり、串カツを食べたり、さらにはNGKで吉本新喜劇を観て来ました。もう大満足の1日でした。

さて、5月の月替わりそばですが･･･五月病というワードをメディアなどでもよく耳にしますが、なんとなく身体がだるかったり、やる気が高まらなかったりしがちですよね。

私も全然やる気がみなぎってきません。

そこで、身体も心もスッキリさっぱりする梅を使用することにしました。

その名も「梅おろしそば」！

梅と相性の良い、「大根」「大葉」をたたき梅にあわせてみました。絶妙な酸味が味わえる一品です。

ご来店を心よりお待ちしております。

TEL  0790-38-9156